Az ismétlések ereje
Belegondolt-e valaki, hogy egy nap hány órát tölt a számítógép előtt, a székben görnyedve? Hány alkalommal néz a jobb oldali képernyőről a bal oldalira?
Belegondolt-e valaki, hogy egy nap hány órát tölt a számítógép előtt, a székben görnyedve? Hány alkalommal néz a jobb oldali képernyőről a bal oldalira?
A lábfejben 26 csont és 33 ízület, emellett több mint 120 izom, szalagok és idegek találhatók. Talpunk az egyik legfontosabb érzékszervünk. Ez érintkezik a talajjal, rengeteg idegvégződés található rajta, amely segítségével nagyon sok információt felfog: stabil vagy ingatag, puha vagy kemény, egyenes vagy egyenletlen, hideg vagy meleg…stb. A lábfejben található apró izmok segítenek bennünket az állásban, járásban, futásban; …
2 perc csiribú-csiribá, avagy mit csináljunk, ha lúdtalpunk van Read More »
Ha te is azok közé tartozol, akik rendszeresen használják okostelefonjukat emailezésre, üzenetváltásra, facebookozásra, instagramozásra, youtubeozásra, hírolvasásra…stb, mint nagyjából minden 5. ember, akkor ezt a cikket mindenképpen olvasd el! A tested a tét…