Tomor Barbara

mozgasmuhelyszeged_barbi
Tomor Barbara mozgásterapeuta, gerincjóga oktató

Gyermekkorom óta lenyűgöz a természet sokszínűsége és az emberi test nagyszerűsége. Biológusként végeztem az egyetemen, azonban hamar rá kellett jönnöm, hogy a labormunka nem nekem való. A mozgás, az egészségre nevelés azonban annál inkább. A tudományok iránti érdeklődésem és a folyamatos tanulás, fejlődés iránti vágyam töretlen, ezért rendszeresen (tovább)képzem magam. Legfőbb érdeklődési köreim: testtudat, tudatos mozgás, fasciális terápia. Sokféle sportot és fitness-irányzatot kipróbáltam, így gyakorlatok, mozgások és mozdulatok tárházával dolgozom. Edzéseim azonban nem csak a gyakorlatok kivitelezésében merülnek ki. Amikor valaki felkeres, megvizsgálom a csontjait, ízületeit, izmait, megfigyelem a testét és a mozgását és megkeresem a testében rejtőző lelket is. Minden szakmai tudásomat felhasználom az adott pillanatban az adott vendég igényeire szabva.

Célom az, hogy a mozgás örömforrás legyen (megszűnjön a fájdalom, jól érezze magát az ember a bőrében, büszke legyen a képességeire). Szeretném, hogy az edzésen olyan tudást és tapasztalatot vigyenek magukkal a vendégek, amit a hétköznapokban is tudnak használni: legyen szó a helyes testtartásról, nehéz tárgyak cipeléséről, egészséges étkezésről, pozitív önképről vagy stresszkezelésről.